牛油果青酱鸡肉色拉

作者： 一个人去旅行

绿油油，轻盈的口感，特别适合春天的美味。以下菜谱为4人份，灵感来自healthy green cooking, 稍微做了些调整

用料

• 牛油果 半个
• 鸡胸肉或鸡腿肉 2大块
• 罗勒 1杯
• 橄榄油 1大勺
• 黑胡椒 半勺
• 青柠檬汁 1大勺
• 坚果 （可选） 1小把

牛油果青酱鸡肉色拉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉或鸡腿肉烤箱375华氏度42分钟左右（根据不同烤箱不同功率而定）去骨（如果用的是有骨鸡腿肉的话）切块。把除鸡胸肉以外的材料放入料理机打成泥

步骤 2

混合拌匀。完成。

牛油果青酱鸡肉色拉的小贴士

以上“杯”指标准美式量杯

菜谱创建时间：2019-04-08 19:06:06