准备食材
姜用磨姜器磨成姜蓉、姜汁。
蛋黄蛋白分离,分别装碗,蛋黄碗中加入半茶匙盐用筷子打匀。
然后加入姜蓉姜汁和半瓷勺陈醋。
拌匀放一旁。
接着处理蛋白,加入半茶匙盐。
用筷子不断搅打。
直至出现细密的小泡泡就ok啦。
蛋黄和蛋白,即将成为蟹黄和蟹肉!
青菜切丁。
锅中倒油。
油热后放入蛋清,用筷子划散。
炒至凝固后装盘。
接着倒入蛋黄液,同样用筷子炒散。
凝固后装盘。
炒好后是不是很像蟹黄和蟹肉?
用锅中余油炒青菜。
放入米饭,加1茶匙盐调味。
倒入蛋黄与蛋白。
炒匀后关火。
仿佛满满的蟹黄与蟹肉镶嵌其中,这一碗吃起来着实过瘾!
几块钱的成本就品味到饕餮佳肴一般的口感,就说值不值吧!