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超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法

超下饭的梅香咸鱼茄子煲

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用料

超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子去皮切条,也可以按照自己习惯不去皮,然后泡水里防止变色

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🐷肉剁成肉末,放入蚝油4克、酱油4克、淀粉4克、油4克搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜头、姜以及咸鱼剁碎,指天椒和线椒切圈圈备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火,热锅冷油,油放多点,茄子很吸油,放入蒜末、姜末、辣椒圈和咸鱼末爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆香后放入肉末翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉末变色后放入茄子翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入一勺蚝油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺糖翻炒片刻

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子变软后放入砂锅煮,加入茄子三分之二的水盖上盖子大火煮两三分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许水淀粉以及盐进行调味

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上葱花就可以啦,香喷喷的!

菜谱创建时间:2019-04-07 12:42:38
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