【超快手五分钟早餐系列五】无油低脂香蕉可可酸奶华夫饼（松饼粉版）

作者： 柠檬夹馅儿Yoga

我的五分钟早餐系列第一个不用到吐司的～ 可以用华夫饼机或者三明治机 甚至直接用平底锅做成pancake也是yummy的呀 为了体现快手我用了松饼粉，没有什么牌子就是买华夫饼机的时候店家给送的 以后想买森永的试一试嘿嘿 没有松饼粉可以换成低筋面粉➕泡打粉 快手早餐系列 【系列一】菠萝吐司披萨 https://www.xiachufang.com/recipe/103699843/ 【系列二】肉松芝士帕尼尼三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103701379/ 【系列三】肉松奶油红豆沙三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103725308/ 【系列四】巧克力花生酱果酱PB&J帕尼尼三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103733172/ 【系列五】无油低脂香蕉可可酸奶华夫饼（松饼粉版） https://www.xiachufang.com/recipe/103749395/ 【系列六】内脂豆腐版红油咸豆花 https://www.xiachufang.com/recipe/103808087/ 【系列七】蜂蜜奶香华夫饼 https://www.xiachufang.com/recipe/103925035/ 【系列八】胡萝卜鸡蛋沙拉开放三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103935510/?group=share_title_a 【系列九】香蕉红薯花生酱开放三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103972128/?group=share_title_a 【系列十】红薯奶酪烤吐司片 https://www.xiachufang.com/recipe/103976363/?group=share_title_a 自制无糖浓稠酸奶 https://www.xiachufang.com/recipe/103777201/

用料

• 松饼粉 70克
• 自制无糖浓稠酸奶 100克
• 香蕉（小） 1根（去皮65g）
• 可可粉 1tsp

【超快手五分钟早餐系列五】无油低脂香蕉可可酸奶华夫饼（松饼粉版）的做法步骤

步骤 1

香蕉捣成泥，可以保留一些碎肉，加入酸奶拌匀。同时预热华夫饼或三明治机。

步骤 2

加入松饼粉和可可粉混合均匀，不要过度搅拌哦，我用的冲饮可可粉里面含有白砂糖，最好用无糖的可可粉本来因为香蕉就很甜了所以不需要额外加糖。

步骤 3

混合物静置一小会

步骤 4

机器预热好后，将混合物倒入模具中，七八分满即可，不然会溢出来很难收拾的（别问我怎么知道的）这个分量用三明治机可以做3个

步骤 5

开吃！

步骤 6

也可以用华夫饼机做～更好看一些

【超快手五分钟早餐系列五】无油低脂香蕉可可酸奶华夫饼（松饼粉版）的小贴士

松饼粉可以替换成 低筋面粉68➕泡打粉2g

菜谱创建时间：2019-04-03 10:42:53