蒜苗杆切段,叶切碎
腐竹切段,青红椒切块,木耳撕小块
热油,放蒜苗杆,菜椒炒5秒,加一点盐翻炒5秒(这里加盐,是因为腐竹吸盐,如果后面一起放盐,会导致菜椒没味,所以先让菜椒入点味^O^)
放腐竹,木耳翻炒10秒,再放生抽,盐 鸡精翻炒20秒,加一点水,放入蒜苗末,闷一下,
出锅,装盘~