备菜:蘑菇洗净切好,青菜洗净备用。
放入适量水(大致能没过食材即可),加入蘑菇先煮一分钟左右。
加入青菜再煮两三分钟,并加适量盐调味。
加入少许芝麻油,完成!
这道菜特别简单!就是一个配汤~减肥时可以搭配一些杂粮吃,热量很低。