第一步煎蛋饼是精髓 先把鹅蛋撒少许盐,在碗里打匀 锅内中火热少许油 热锅后先转小火呀小火🔥 然后均匀把蛋液浇灌在锅内🍳 🥄用铲勺把顶层液体蛋推到偏薄或者没有蛋液の边边 成型后,用铲子轻轻向内推起蛋饼 检查成型后 可用另一个大平勺辅助翻面 蛋饼两面煎好后如图
把蛋饼一分两半 如图平铺在两片面包上
取牛排入锅
洒黑胡椒汁 对一点点水,中火和小火之间🔥煎
煎至勺铲可以从中间切分 也可以用小刀辅助一分为二
把切好的两大片生菜叶子入锅 第三片叶子均分为2,留一旁备用 同时,翻面牛排
牛排熟后,摆放如图
再把黑胡椒酱汁和菜叶浇铺在上 另一边放一片芝士
瞬间对折,如图 鹅蛋完美包裹了牛排,芝士和菜
最后,把刚才备好的均分的生菜叶子铺在最上面,如图,盖上另一片面包
保鲜膜包裹即完成
今早享用它的抓拍 微波微微加热,🍞松软,牛肉很嫩不干,因为昨晚浇了酱汁,所以保证了口感