菜包肉

作者： Morlise

为了减肥，做了一道营养又吃不胖的菜

用料

• 猪肉 适量
• 生菜 1颗
• 胡萝卜 半根
• 香菇 10朵
• 洋葱 半个
• 葱 1根
• 酱油 2勺
• 蚝油 1勺
• 料酒 2勺

菜包肉的做法步骤

步骤 1

萝卜，洋葱，香菇剁碎，先小火炒出香味，葱头切粒过油煎香。

步骤 2

瘦肉剁碎

步骤 3

加入一勺蚝油，两勺料酒，两勺酱油，适量胡椒粉，再加葱尾粒。取适量花椒煮两汤勺水，过滤后加入花椒水，顺时针搅拌5分钟。

步骤 4

生菜洗干净过水，过热水，铺平加入适量肉馅包好。

步骤 5

水开后，大火蒸1分钟，中小火蒸2分钟

步骤 6

出锅后摆盘，将蒸出来的汁勾芡淋上就好啦。

菜谱创建时间：2019-03-30 20:24:42