快速版紫薯奶昔

作者： 芭蕾猪

快速，简易，好喝，减肥，养生，当然它很美，生活更美好！

用料

• 紫薯 2个
• 牛奶 普通纯牛奶250克
• 白糖 普通勺一勺

快速版紫薯奶昔的做法步骤

步骤 1

洗紫薯，去皮，切片，放盘子里，上锅蒸熟

步骤 2

牛奶隔着袋子用热水加热

步骤 3

紫薯蒸熟放入搅拌杯，倒入热热的牛奶，加一点白糖，打细一点，细腻口感更好。

快速版紫薯奶昔的小贴士

紫薯热，牛奶热，奶昔才会热。 个人感觉加入白糖，比加入酸奶好喝。

菜谱创建时间：2019-03-30 15:49:12