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番茄乱炖😄的做法

番茄乱炖😄

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作者: NiU蓓蓓
NiU蓓蓓
最近在减肥,乱煮的减肥餐,发现意外的好吃😋

用料

番茄乱炖😄的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油(油我只放了3ml,一点点一点点),放入干辣椒和葱花,炒香后加入切成小块的番茄。炒出番茄汁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入玉米粒和青豆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的豆腐块儿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的香菇。

步骤 5

所有食材加入后,依个人口味放入生抽、蚝油、白胡椒粉。最后倒入小半碗水,加盖儿,焖煮五分钟。中间可以适当进行翻炒。最后出锅!

番茄乱炖😄的小贴士

这道菜优点在于你想加入什么都👌,都可以放在一起煮。 重点是记得不要少了番茄,不喜欢豆腐可以不放的,把番茄炒好了放入自己喜欢的食材,随便煮煮都是美味。

菜谱创建时间:2019-03-19 19:42:54
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