番茄乱炖😄

作者： NiU蓓蓓

最近在减肥，乱煮的减肥餐，发现意外的好吃😋

用料

• 番茄 两个
• 嫩豆腐 一块
• 香菇 五朵
• 玉米粒➕青豆 半碗
• 干辣椒 少许
• 葱花 少许
• 生抽
• 蚝油
• 白胡椒粉

番茄乱炖😄的做法步骤

步骤 1

热锅冷油（油我只放了3ml，一点点一点点），放入干辣椒和葱花，炒香后加入切成小块的番茄。炒出番茄汁

步骤 2

加入玉米粒和青豆

步骤 3

切好的豆腐块儿

步骤 4

切好的香菇。

步骤 5

所有食材加入后，依个人口味放入生抽、蚝油、白胡椒粉。最后倒入小半碗水，加盖儿，焖煮五分钟。中间可以适当进行翻炒。最后出锅！

番茄乱炖😄的小贴士

这道菜优点在于你想加入什么都👌，都可以放在一起煮。 重点是记得不要少了番茄，不喜欢豆腐可以不放的，把番茄炒好了放入自己喜欢的食材，随便煮煮都是美味。

菜谱创建时间：2019-03-19 19:42:54