低敏玉米饼（无鸡蛋无牛奶）

作者： 过敏宝宝辅食

门诊看过很多过敏的孩子😷， 比较多的就是牛奶，鸡蛋，小麦，大豆过敏。 所以很多好吃的面食，蛋糕他们都不能吃 可怜了宝宝，又烦恼了妈妈☹️ 那宝宝到底应该怎么吃，既不会过敏又能好吃一些呢？ 来试一试这款有韧性的玉米小饼吧～

用料

• 玉米面 50克
• 木薯粉 50克
• 开水 适量

低敏玉米饼（无鸡蛋无牛奶）的做法步骤

步骤 1

玉米粉，是很多宝宝不能吃面粉的替代食物。但是玉米粉真的很松散，不能聚到一起。并且口感比较粗，不好吃。

步骤 2

木薯粉，真的是非常好的食物，煮出来东西口感都QQ的，很劲道～

步骤 3

将木薯粉和玉米粉均匀混合，加热水，和成团

步骤 4

取适量的面，搓成小团

步骤 5

压扁

步骤 6

锅里刷油，煎至两面金黄

步骤 7

看，好吃吧～

步骤 8

你看这样很有弹性的玉米饼就做好了，趁热吃，口感不粗。也可以切小块，给宝宝吃。10月以后的宝宝就可以吃了。

步骤 9

好吃😊 想要减肥的人也可以把这个当主食。

菜谱创建时间：2019-03-18 12:38:54