菜团子(排毒神器)

作者： Hi徐徐图之

我很喜欢吃野菜，奶奶特意帮我采了，又用水焯好，挤掉多余水分，冷冻在冰箱里，随时吃，突发奇想能不能加料做成菜团子，正好最近bb不好~

用料

• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 肉桂粉 适量
• 白胡椒 适量
• 十三香 适量
• 麻油 两小勺
• 食用油 适量
• 野菜、菠菜、芹菜叶都可以 按需
• 海天黄豆酱 一大勺
• 大蒜 4瓣
• 大葱 一小段
• 虾皮 一小把把

菜团子(排毒神器)的做法步骤

步骤 1

我今天用得菠菜，胡萝卜，其他可以成团的菜也可以，芹菜叶、野菜之类的，混合菜也不错~水煮一下，挤出水分，剁碎，大蒜葱剁碎，然后就把所有东西加一起搅拌，可成团，也可以加一些面粉，全麦粉之类的，甚至淀粉，促进它成团，我为了减肥，没有加粉，也可以成团。

步骤 2

蒸锅，开锅10分钟即可。爱吃菜菜的小朋友不要错过，我觉得加点虾肉或者其他肉也是不错的~

菜团子(排毒神器)的小贴士

觉得不成团的可以加一些全麦粉之类的面粉，成团即可，我没加，也挺好的

菜谱创建时间：2019-03-18 00:09:29