减脂白灼海白虾

作者： 懒饭App

时间：约5-10分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份

用料

• 海白虾 500g
• 蒸鱼豉油 20g
• 葱 10g
• 生姜 5片

减脂白灼海白虾的做法步骤

步骤 1

足够大量的水煮开，把葱段和姜片放进去，然后把洗干净的虾也放进去。等水开了之后，煮5分钟就可以捞出来了。

步骤 2

用蒸鱼豉油加上3-4片姜，就是很好的蘸料了。

减脂白灼海白虾的小贴士

1、夏季是海白虾大量上市的季节，价格也是全年最便宜的时候，活虾也是比较常见的，如果能买到，用活虾来白灼最好。 2、白灼这种做法，要求食材的新鲜度很高，所以，不太新鲜的虾就不要用来白灼了。 「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u

菜谱创建时间：2019-03-15 18:15:51