超简单 蛋白芝麻薄饼

作者： 奶茶戴西

这些量是小烤箱2层的量，健康美味，少糖版本

用料

• 蛋白 30克，约一个大鸡蛋的蛋白
• 低筋面粉 20克
• 玉米粉 5克
• 玉米油 15克
• 生芝麻 20克
• 糖粉 13克
• 盐 0.1克

超简单 蛋白芝麻薄饼的做法步骤

步骤 1

1.把所有配料倒在一起，搅拌均匀 2.刷在油纸上，越薄越好 3.烤箱预热到160度，烤8－10分钟。期间5分钟左右要上下烤盘换一下 4.出炉后，冷却一会儿，手掰成小块就OK了

超简单 蛋白芝麻薄饼的小贴士

1.不建议用黄油或椰子油，尤其在冬天。容易在涂的时候凝固起来 2.烤的时候要关注着，这个容易烤焦。烤到金黄色就可以出炉了 3.一定要用油纸， 不能是锡纸，会黏在上面撕不下来的。

菜谱创建时间：2019-03-12 16:00:18