将鸡洗净(我们买的是超市处理好的鸡,比较省事)肚子里放入切好洋葱,烤盒底铺上西兰花、土豆。
撒上盐、黑胡椒粒(我们撒的是一种花粉,国内不好买,建议用黑胡椒粒)。
烤箱预热,放中间层,180度烤60-80分钟(我们的鸡比较肥烤了90分钟)
我们喜欢清淡的,放的调味料少,按照自己的口味可以加调料。