枸杞蒸梨

作者： 梅梅2018

枸杞蒸梨有清热解毒，润肺止咳、通便、明目、补肾的功效。

用料

• 梨1个，枸杞3一5粒，冰糖适量 个

枸杞蒸梨的做法步骤

步骤 1

梨洗净，切块放入碗中，加满水，然后放入枸杞和冰糖。

步骤 2

蒸锅加水烧开，把梨碗放到蒸笼上蒸3O分钟即可。等到蒸好的梨温了加上1一2小勺蜂蜜(有润肠通便的功效)。

菜谱创建时间：2019-03-06 19:47:07