花旗参灵芝石斛鸽子汤

作者： dpyoung

年轻人爱熬夜，老妈我炖点汤让你们润润。参加汉美驰活动得奖一个慢炖锅。只用把材料准备好放入锅中，慢火细炖三个小时，一锅汤汁味美的靓汤就可以享用。

用料

• 鸽子 一只
• 瘦肉 100克
• 灵芝 10克
• 花旗参 10克
• 石斛 10克
• 红枣 3颗
• 姜 适量

花旗参灵芝石斛鸽子汤的做法步骤

步骤 1

鸽子，瘦肉灼水备用。冷水上锅放入鸽子和瘦肉煮开三分钟后把鸽子瘦肉捞出来冲洗干净。

步骤 2

石斛、花旗参、灵芝各10克，红枣3颗，用温水沖洗净。

步骤 3

把所有的材料放入慢炖锅中，加水至九分满。

步骤 4

盖上盖子插上电源开最高火档位煮开后转小火慢慢炖煮，

步骤 5

咕噜咕噜的炖它三个小时。

步骤 6

一锅低温慢炖的靓汤，保留食材的原汁原味，汤甘肉香。

花旗参灵芝石斛鸽子汤的小贴士

石斛我是用料理机打碎更容易出味。 鸽子最好买老一点的，这样炖出来的汤不油腻。

菜谱创建时间：2019-03-04 12:50:13