杂蔬素食无负担通心粉

作者： LazyAdams

用料

• 通心粉（任意形状） 两人份
• 西葫芦 一个
• 洋葱 四分之一个
• 胡萝卜 一根
• 黄灯笼椒 半个
• 食用油 适量
• 盐 适量
• 意面酱 4茶匙

杂蔬素食无负担通心粉的做法步骤

步骤 1

蔬菜都切丝，你喜欢啥菜就切啥菜 。这几样都比较鲜甜。

步骤 2

烧水 水里加一点盐

步骤 3

放意粉 我煮的比较少 菜多一点比较好吃

步骤 4

煮8到10分钟 捞起来滤水

步骤 5

适量的油 先下洋葱和胡萝卜

步骤 6

洋葱爆香 胡萝卜也稍微有点软后 放剩下的菜

步骤 7

意面酱 有的话当然好 没有就切个番茄进去

步骤 8

炒两下就软了

步骤 9

放意粉一起翻炒 放盐 按自己口味调味

步骤 10

起锅 有马苏里拉或者帕玛森 都可以擦一点在上面

菜谱创建时间：2019-03-01 08:38:53