凉拌银耳

作者： 你努力的样子最美

荤素搭配，营养健康，银耳营养价值：减肥，通便，清热健脾，增强免疫力，美容养颜！

用料

• 银耳 1 朵
• 香油 3 勺
• 白糖 200 克
• 醋 2 勺

凉拌银耳的做法步骤

步骤 1

用凉水把银耳发一发（让银耳完全散开，大约20分钟）

步骤 2

凉水空干，用温水在发一会（大约5-10分钟），空干水，把银耳根部用刀切掉，把大银耳分开若干，放入少量醋（随个人口味而定），放入香油（香油均匀），放入白砂糖。口味酸甜适宜。

凉拌银耳的小贴士

1.银耳先用冷水发 2.第二次用温水发 3.银耳随发随吃，现发现吃

菜谱创建时间：2019-02-28 12:28:13