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木耳用温水泡发半小时洗净去蒂,胡萝卜切丁,甜玉米剥粒

烧一锅水把木耳煮一下,大约三四分钟就可以,捞出沥水备用

另起一锅水,把胡萝卜青豆玉米煮熟,水里加一一点浓缩鸡汤精,让蔬菜的味道更香

加2克盐,更入味一些,煮软后捞起沥水备用

鸡蛋里加一克盐打散

炒锅放猪油,略多一点,下葱段爆香

倒入蛋液后趁未全凝固时下入木耳

木耳和蛋液包裹在一起翻炒

炒至蛋液凝固后加入丁一起翻炒,用盐和糖调味,出锅前倒一点料酒

好看又美味的五彩木耳炒蛋就完成啦
鸡蛋不要单独炒,包裹着鸡蛋液的木耳吃起来才会更香,孩子不喜欢的木耳那种味道也会被掩盖住。














