多春鱼

作者： 星星下厨房qwq

多春鱼的营养价值非常高，小孩子吃了可以明目，而且鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。 多春鱼的功效有亮发、健脑、益肝、健脾、润肠、养颜护肤等。

用料

• 多春鱼 条
• 料酒 勺
• 盐 克
• 胡椒粉
• 面粉

多春鱼的做法步骤

步骤 1

把多春鱼冲洗干净，控干净水备用。

步骤 2

用料酒、盐、胡椒粉腌制半小时。

步骤 3

把多春鱼两面都沾满干面粉

步骤 4

油锅热后下油，六成热后下鱼，炸制金黄色即可装盘。

多春鱼的小贴士

不用开膛。

菜谱创建时间：2019-02-20 19:57:12