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春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法

春的色彩 彩椒炒荷兰豆

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作者: 霖的吃货铺
霖的吃货铺
清淡、快手、入口爽脆、营养丰富、色彩绚丽的一道家常素菜!

用料

春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荷兰豆掐去两头后再撕掉老茎,洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬笋切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水里汆烫一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

彩椒洗净后,切小块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑木耳开水泡发后洗净,所有材料准备完毕

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,先下彩椒,翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再依次放入黑木耳

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荷兰豆

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬笋

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一点点的水,加盖焖煮2、30秒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盐

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可选择滴入几滴鲜味汁,翻炒均匀后,就可以出锅了

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

菜谱创建时间:2019-02-15 13:35:38
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