虾仁去虾线,加料酒和一点点盐腌制一下
意面下锅煮软(煮意面时就可以处理虾仁),快出锅时放青豆和玉米粒一同煮熟
锅中放油炒虾仁,快熟时放番茄酱翻炒片刻放入煮好的意面青豆和玉米(不用完全沥干,有点水),翻炒,再放一些番茄沙司,放一点糖,一点生抽,放盐,翻炒收汁
出锅!
只放番茄酱或者只放番茄沙司都可以。如果孩子不挑食,吃洋葱的话,可以先炒洋葱丁炝锅,再进行本菜谱的步骤。