炖猪心

作者： 糖糖营养美食

猪心，含有丰富辅酶Q10，辅酶Q10不仅能给心脏提供动力，还具有卓越的抗氧化，清除自由基功能，能预防血管壁脂质过氧化，预防动脉粥样硬化等作用，不妨一周吃一次。

用料

• 猪心1个
• 红枣5g，西洋参5g，当归10g，黄芪10g，枸杞5g

炖猪心的做法步骤

步骤 1

猪心洗干净，把里面的血块冲洗净，开水焯过，放进炖盅，加水8分满，加入材料。

步骤 2

盖好盖子，水开后放进炖锅，炖至2小时即可。

炖猪心的小贴士

材料随自己喜欢加，加清补凉也可以。

菜谱创建时间：2019-02-10 11:33:43