羊肉加几片姜片、少许料酒焯水,洗尽待用。
大蒜,生姜切碎,胡萝卜削皮切小块待用。
冷锅热油,小火加入花椒粒爆香后捞出。生姜末,羊肉中小火煸炒出油,加入料酒,冰糖少许,然后加入冷水没过羊肉,再放入电高压锅,按原味高汤功能键。直到羊肉炖好捞出待用。
锅里加入油后,倒入胡萝卜块,胡萝卜炒出香味后,加入羊肉、生抽、料酒、蚝油、老抽,盐,辣椒末,少许炖羊肉留下的汤,小火闷一会,待胡萝卜熟后,汤汁收干,加入大蒜末味精,翻炒均匀后盛出。
羊肉焯水后,皮要刮干净,这样才不会有膻味。