宝宝辅食虾仁炒饭

作者： 喵喵我是波菜

适合一岁以上的宝宝

用料

• 鸡蛋 1个
• 虾 2只
• 盐 一点点
• 洋葱 一小块
• 菜叶 一片
• 胡萝卜 一小块
• 米饭 一小碗
• 玉米芯 适量

宝宝辅食虾仁炒饭的做法步骤

步骤 1

这是我家娃一顿的用量。昨天回来的晚了没买到新鲜的虾只好用冻的，菜叶可换成别的喜欢的菜，用料清洗干净

步骤 2

蔬菜切碎

步骤 3

虾肉去虾线切碎，按自家娃的咀嚼能力决定切多大，虾仁也可以提前用姜片腌一下去腥。不腌也行，一会儿用洋葱碎爆锅，洋葱也可以去腥

步骤 4

整个的玉米粒对于小宝宝来说不是很好消化，这是老母亲我的老母亲，也就是他姥姥一个一个挤出来的，在此表示感谢

步骤 5

倒一点点油，烧热，下洋葱胡萝卜炒香

步骤 6

放虾仁炒熟

步骤 7

放蔬菜碎，因为油少可能会有点干，可倒点水

步骤 8

放玉米芯，一点盐，炒

步骤 9

放米饭，米饭上淋打散的蛋液，炒

步骤 10

确保配菜都熟了就可以出锅了

宝宝辅食虾仁炒饭的小贴士

加点甜椒碎也不错

菜谱创建时间：2019-01-21 11:13:05