首先准备食材,牛肉,红酒,土豆,胡萝卜,百里香。
牛上脑这个部位的肉的特点是肥瘦交错比例比较均匀,总体的口感还是偏瘦,肉质细嫩多汁,品质好的上脑肉有好看的大理石花纹,口感绵软,入口即化,脂肪低而蛋白质含量高,比牛腩容易熟! 这块标示麦咨达的科尔沁牛上脑是在麦德龙超市购买的。只要在超市看到有“麦咨达”标签的产品,打开“麦德龙METRO”官方微信号里的“食品追溯扫码”功能,扫一扫外包装上条形码,产品“从农场到市场”的每个环节,就连种植者的资料也都一清二楚,每位顾客都好像农业专家一样啦。
芹菜,洋葱,大蒜,香叶分别洗干净,面粉称重。
将牛肉切成大约3到4厘米左右的块,不要切太小,因为牛肉缩水很厉害,切的块过小,煮熟了就更小。
将清洗干净的土豆,胡萝卜芹菜,洋葱,蒜分别切好。
将牛肉冷水下锅焯水。
煮沸以后撇去血沫,再煮3分钟左右。
锅中倒入橄榄油,加入洋葱和大蒜炒香。
再倒入20克左右的面粉翻炒均匀(当然如果怕干锅也可以选择不放,其实最后煮土豆的过程也会分泌出不少淀粉)。
将焯水后的牛肉倒入锅中,翻炒均匀后加入30克左右的番茄酱(如果不喜欢番茄酱可以用西红柿去皮切丁)。
再加入200毫升左右到法国罗斯伯格赤霞珠干红葡萄酒。
加入2片香叶和适量的百里香叶。
再加入烧开的清水,加入适量的盐(以没过牛肉为标准即可)盖上锅盖小火煮约1小时左右。
用筷子夹一块牛肉试试差不多熟了就可以加配菜了。
加入配菜以后煮半小时左右土豆和胡萝卜熟透,收汁就可以出锅了。
这盘合家欢乐的红酒炖牛肉就做好了,再倒上一杯酒就可以享受美味了!牛肉肉质细嫩,满口留香的红酒味道!汤汁配碗米饭真是棒极了!这道过年的大菜你学会了吗?赶快行动起来吧~
麦德龙超市万泉河店有专门的肉类冰鲜区域,鲜的鸡鸭肉和猪肉,羊肉和牛肉,日期新鲜肉质鲜嫩,产品标签产区标注的很明显。
牛肉区上面还有牛肉的肉品标示,可以很清楚的知道肉在牛身上的部位,还写明时候煎,还是煮,炒菜等的小常识,非常贴心。
它家的酒品区域很大,各种国酒茅台,各国的啤酒以及法国葡萄酒可以说琳琅满目,红酒炖牛肉肯定红酒是主要的调味品之一,麦德龙的葡萄酒品类丰富,产区也很丰富,还有很多独家进口葡萄酒款。陈列区里所有酒款都按照产区和类型摆放,储存温度也控制的很好,确保了酒款的品质。 这里的法国红葡萄酒高中低档的价位很多,适合不同消费水平的家庭!在店内选购麦德龙独家品牌葡萄酒时,还有专员会根据顾客需求提供专业的建议,让顾客选酒时不再茫然!做牛肉选干红葡萄酒就可以啦~
蔬菜区的菜品扫荡一圈,各种蔬菜包装的整整齐齐的,选一些这道菜需要的土豆和洋葱,胡萝卜,芹菜就可以了~
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底油我用的是橄榄油,其实也可以用黄油!无论是橄榄油还是黄油锅都不要烧太肉了放油,这两种油都怕过度加热。 如果直接用橄榄油,再加入配菜的时候可以加入少量的黄油,大概20克左右就可以,如果加入黄油太油腻可以不放,毕竟现在讲究的是健康美食!