足料川贝陈皮柠檬膏

作者： 燕嫣雨美食记

当第一次吃过这款柠檬膏后就爱上了，而且对于孩子而言，这是最健康的治疗咳嗽的食疗产品了，外面买的没有这么浓稠，自然疗效也没这么大，做给家人吃的当然精选好的食材，下料也要扛扛滴！咳嗽时吃可以缓解病情，平时喝可以养生哦。

用料

• 川贝 30克（非平贝）
• 陈皮 50克
• 柠檬 4个（约500克）
• 冰糖 1000克

足料川贝陈皮柠檬膏的做法步骤

步骤 1

准备好所需材料，柠檬用盐水泡十五分钟然后搓洗干净表面，沥干水切片。川贝，陈皮洗干净切丝然后风干或者烘干，川贝研磨成粉末，待用。

步骤 2

把切片的柠檬铺在底层。

步骤 3

然后放冰糖和其他材料。盖好锅盖就可以开始炖了，期间保证锅内不要进水，炖约十二小时左右。

步骤 4

十二小时后的成品。料足，味道超正点。

步骤 5

炖好后待凉，装进无水无油消毒过的密封瓶子里，冰箱冷藏六个月没问题。

足料川贝陈皮柠檬膏的小贴士

川贝陈皮柠檬膏具有清热润肺、化痰止咳作用，用于肺热燥咳，肺阴亏虚，干咳少痰或者痰中带血治疗。同时也有美容养颜、减肥、降血压、降胆固醇、降血脂、助消化防便秘的作用。润肠作用强，适量服用。

菜谱创建时间：2019-01-06 01:22:00