生酮狮子头肉丸

作者： 柳颜兮丶雅

用料

• 猪肉馅 250克
• 鸡蛋 1个
• 奶酪 50克
• 猪油 10克
• 盐 2克
• 无麸质酱油 8克

生酮狮子头肉丸的做法步骤

步骤 1

取大碗，放入猪肉馅，鸡蛋，奶酪，盐，用手抓捏混合拍打出筋有黏性后再捏成丸子

步骤 2

锅预热，加入猪油下肉丸，煎至表面上色

步骤 3

加入酱油，200克水，沸腾后转小火，盖锅盖慢炖15分钟，继续闷五分钟完成

步骤 4

碳水0 脂肪63克 蛋白质44克 热量800卡

菜谱创建时间：2019-01-03 21:08:43