简单营养“黑料理”

作者： 小不丢儿啊

黑芝麻邂逅棉花糖，别样雪花酥来一份~ 最近雪花酥貌似很火的呢，跟风来一发，冬季进补正当时，所以不要那么多糖，加点黑料，嘻嘻，黑芝麻果干雪花酥做好咯~

用料

• 蛋元饼干100g，棉花糖140g， 奶粉36g，熟黑芝麻30g，黄油30g， 蔓越莓干25g，猕猴桃干30g

简单营养“黑料理”的做法步骤

步骤 1

准备材料哦，果干可以换成自己喜欢的坚果之类的也可以～

步骤 2

是不是很简单，其实之前我也想过用其他材料，但是最近头发发黄，有长白发的趋势，所以心血来潮，用黑芝麻试一下，还不错~ 黑芝麻营养丰富不说，炒熟就可以直接食用，还可以制作各种美食，平时没时间做的话也可以直接买成品！ 冬季进补，宜食“黑暗”料理哦！

简单营养“黑料理”的小贴士

1. 黄油倒入不粘锅中，小火加热至融化。 为了速度快一点，可以提前将黄油切小块或薄片~ 2.倒入棉花糖，小火翻炒至完全融化。 小火小火，否则棉花糖没融化就焦了~ 3.倒入奶粉和熟黑芝麻，翻炒均匀后关火。 4.放入饼干和果干，快速翻拌均匀，使糖将其都包裹住就可以了。 可以提前将饼干和果干混合均匀，这样吃起来口感会更好一些~ 5.混合好后将其放入不沾盘内，按压平整，放凉以后撒层奶粉切块就OK了。 如果着急可以放入冰箱冷冻一下下~

菜谱创建时间：2019-01-02 23:23:09