准备好一盘油菜洗净放入盘中
准备适量的葱姜蒜,海米也要准备适量的,这里忘记发海米的照片了
准备一个干净的小碗,放入一勺耗油,如图一样就可以,在放一勺酱油,放一点点糖,放少许盐(耗油本身就有点咸,海米也是咸的。)
这是调好的酱汁,另外加了一勺凉水,搅拌均匀即可,等着一会就直接放入锅中。
锅中倒油(适量就行)依次放入葱姜海米,煸炒1分钟左右
然后放入油菜继续煸炒,快速(煸炒)。
菜叶还欠生的时候就要放入之前调好的酱汁,一直炒,差不多2分钟左右
菜炒熟了放入蒜末,成出即可
香喷喷的海米油菜好了Y(^o^)Y