桑葚酵素

作者： 魏爱华养生酵素

桑葚营养丰沛，极具珍稀性，桑葚世界唯一一种果、药同源产品。 中国古代医书《本草纲目》记载了桑葚古代的多种用途。并被中国历朝皇宫作为养生养颜贡品。 桑葚制作的酵素很适合平常人特别是中老年人食用，其养生的效果比鲜果大大滴增强了，还去除掉了鲜果的寒气。 桑椹儿经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。 桑椹果酿制的酵素能量最为强大，也最为温和，适合各种体质的人食用。 桑椹酵素含有丰富的褪黑素，能淡化或去除皮肤上的斑点;所含红色素略胜何首乌，有乌发之效。 长期服食这种酵素，一经吸收到血管内，可以清除血栓并在冰天雪地里让血液正常循环到末梢神经，冬天手脚、耳朵等末梢部位容易冰冷的人，饮用桑椹酵素更佳。

用料

• 桑葚 1000克
• 枸杞 50克
• 红枣 100克
• 玫瑰花 50克
• 白沙糖750克
• 纯净水6升
• 酵妈妈酵素桶一个

桑葚酵素的做法步骤

步骤 1

一是：桑葚用自来水洗一遍，再用矿泉水或纯净水泡一会，捞出放在一次性食品袋用手压破后一起倒入酵素桶。 二是:枸杞、玫瑰花挑拣好的用矿泉水或纯净水一洗直接放入酵素桶。 三是：大枣挑拣好的，用矿泉水或纯净水洗干净切片不要枣核，直接放入酵素桶。

步骤 2

依次倒入酵妈妈酵素桶中~纯净水~白沙糖~桑葚~枸杞~红枣~玫瑰花~搅拌均匀~封桶大吉！😊

步骤 3

每天早晚各搅拌一次~三天后品尝一下~酸味大于甜味就可以出桶啦！~冬季气温底多发酵1~2天☺

步骤 4

三天后装瓶出桶~可以放冰箱冷藏保存15天左右~朋友来喝桑葚酵素~肚子一会儿都热呼呼的~好喝又养生🌺

桑葚酵素的小贴士

全程无油~纯净水浸泡食材~早晚各搅拌一次~更重要的是有酵妈妈酵素桶哦！😊

菜谱创建时间：2018-12-30 15:32:22