止咳润肺化痰的宝宝版秋梨膏

作者： ccElaine

这些天因为天气变化有点大，宝宝有点咳嗽。于是想起来小时候吃过的这款秋梨膏。鸭梨本身有很好的生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒功能，加上生姜，白萝卜，红枣一起熬煮，可以理气化痰、生津止咳，健脾开胃。考虑到婴儿服用，所以去掉了冰糖，蜂蜜，和其他一些中草药成分，更加安全。

用料

• 梨 5个
• 姜片 1片
• 红枣 3粒
• 白萝卜 少许

止咳润肺化痰的宝宝版秋梨膏的做法步骤

步骤 1

鸭梨用温盐水洗净，冲洗干净，切小块。

步骤 2

原汁机榨汁。也可以用搅拌棒或料理界打成泥状。

步骤 3

加入姜片，红枣，白萝卜粒小火熬煮20分钟

步骤 4

20分钟后，用滤网过滤出固体，留液体继续熬煮。

步骤 5

到最后一定要一边搅拌一边煮，煮到呈蜂蜜状即可。晾凉后放入干净（无水无油）的容器中保存。

步骤 6

每次兑两勺温水服用。

止咳润肺化痰的宝宝版秋梨膏的小贴士

十岁以上的孩子或者大人饮用的话，可以在步骤3加点掰碎的罗汉果，麦冬。步骤4，其他固体滤出后加点川贝粉，效果会更好。

菜谱创建时间：2018-12-23 08:37:06