花生莲藕骨头汤

作者： 燕子美食汇

广东人最爱喝汤，冬天是莲藕的季节，要滋润补血怎少得了这个汤呢！

用料

• 骨头 500g
• 莲藕 1大节
• 花生仁 50g
• 水 2L
• 盐 少许
• 鸡精 一点点

花生莲藕骨头汤的做法步骤

步骤 1

锅内放水大火烧开

步骤 2

三种材料洗干净切块

步骤 3

水开下锅

步骤 4

大火烧开转小火炖2小时

步骤 5

调味，香甜的花生莲藕骨头汤就好啦！

花生莲藕骨头汤的小贴士

1、材料的量按照自己喜欢放； 2、莲藕最好买带泥巴的，白色的不要买； 3、不吃的东西可以不放！

菜谱创建时间：2018-12-20 13:17:19