【A组】提前混合好
切成自己喜欢的形状,备用
鱿鱼垫底,淋上混合好的【A组】
盖上保鲜膜(刺几个洞),微波炉中高火(600W/中高火)叮5分钟,再闷2分钟
PS:每个人微波炉不一样,我家新买的里是600W的,如果微波炉是500W的,加热时间乘以1.2倍;如果是700W的,加热时间乘以0.9倍;具体的时间,根据自家微波炉情况去调整哦!