鸡胸肉的诱惑

作者： dorisZ

突发奇想的做法

用料

• 鸡胸肉 2块
• 橄榄油 2勺
• 盐 少许
• 西兰花 1朵
• 酱油 2勺
• 耗油 1勺
• 料酒 半勺
• 生粉 1勺

鸡胸肉的诱惑的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净去皮 切条状待用

步骤 2

同时把西兰花🥦浸泡

步骤 3

加入酱油，蚝油，生粉腌制 加入少许的蒜

步骤 4

西兰花用水白灼

步骤 5

鸡胸肉下锅炒熟即可

步骤 6

摆盘完成✅

鸡胸肉的诱惑的小贴士

难度系数0⃣️

菜谱创建时间：2018-12-12 22:12:10