备料,土豆切块,大蒜切小片,五花肉切薄片,茄子 手撕 块(可以不打皮)。
多放油(茄子会吸油,放少了炒时会粘锅)。 放蒜爆锅,出香味后,放入土豆块,翻炒均匀沾油。
放入五花肉和茄子,翻炒均匀沾油后,加入味极鲜酱油适量,继续翻炒至肉变色茄子变软。
加入开水(或者高汤,肉汤),水量到菜的顶部位置即可。大火炖开锅
大火炖开锅后,转小火慢炖10分钟。
小火炖10分钟后,开盖用铲子将食材捣碎变小块,尝味道加适量盐。
味道合适后,转中火收汁(收汁时可以同时用铲子顺时针慢速搅拌,可加快收汁速度) 收汁后即可出锅了。
好饭开吃
有肉汤最好用肉汤,更香