宝宝辅食：胡萝卜白菜蝴蝶面条

作者： EMMA-CHIFA

用料

• 胡萝卜 半根
• 白菜叶 适量
• 蝴蝶面 30克
• 核桃油 1克
• 无盐虾皮 2克

宝宝辅食：胡萝卜白菜蝴蝶面条的做法步骤

步骤 1

自己种的白菜，取菜心下面的叶子。

步骤 2

自己种的胡萝卜，去皮，用1/3。

步骤 3

白菜心切碎。

步骤 4

胡萝卜切丁。

步骤 5

辅食锅烧热。

步骤 6

加入一点点核桃油，烧热。

步骤 7

加入切好的胡萝卜丁，翻炒。

步骤 8

再加入白菜心。

步骤 9

加入水，一岁之内的宝宝少吃油盐，所以不要太油腻。因为我们家宝宝是11个月，所以没有加盐。

步骤 10

加入之前做好的蔬菜蝴蝶面，有菠菜面、紫薯面、南瓜面。

步骤 11

煮成软烂状。

步骤 12

加入无盐虾皮。

步骤 13

尽量不要太多。加入虾皮。

步骤 14

煮好的蔬菜蝴蝶面。

步骤 15

用辅助工具将面条弄成半泥半块状，既不影响宝宝咀嚼发挥又比较容易消化。适合八个月以上宝宝食用。

菜谱创建时间：2018-11-30 21:36:12