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素菜乱炒的做法

素菜乱炒

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作者: ponchoO爱吃鬼
ponchoO爱吃鬼
上班族,前一天做好饭放凉第二天带,吃的时候再微波一下,饭菜的口味会大打折扣。 但这次做的还不错,被我吃光了,哈哈!突然心情大好,记录一下,依据下厨房的「西兰花素炒」做了点小创新。(封面中的青椒是另一个菜,被我拌饭了,混在一起了😊)

用料

素菜乱炒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

温水泡木耳10分钟左右,泡开后洗净备用。泡的同时准备其他食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切条备用(洋葱是调味良品,很多菜我都喜欢用)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切薄片,我用刮的,我家刀不好(其实是我懒得切🙈)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花切成小朵,烧水加盐焯一下,水(没过西蓝花的量)烧开放西蓝花,再烧开一分钟就差不多了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,放一点盐(小半勺)调味。小火热锅凉油放入鸡蛋,炒成块盛出备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(后面没有拍,用成品替一下🙈) ①鸡蛋盛出铲干净,锅里放油放洋葱翻炒,放胡萝卜,多炒一会(胡萝卜比较难炒)把胡萝卜软。 ②放洗净的木耳继续炒一会,然后放入西蓝花翻炒均匀。 ③加入生抽、耗油、盐、香油(一两滴就好)翻炒均匀。 ④菜快熟时放入鸡蛋,用铲子把鸡蛋铲成小块,翻炒均匀。 ⑤尝一下味道,可以了就能出锅啦!

素菜乱炒的小贴士

鸡蛋一定要用小火~ 炒的时候小心被油/水溅到哦,血淋淋的教训在这🙈

菜谱创建时间:2018-11-29 16:16:40
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