所有食材,除了盐以外,下锅,开煲,我用的紫砂锅,慢炖。
煲的烂烂的,好了可以用汤勺微微把食材弄碎,不用全碎,小小块,又粉粉的,很好喝,已经很粉,随便压压就好,一锅美味汤就好了,食量小的,基本上主食也不用了