羊肉蔬菜疙瘩汤

作者： summ_chan

不想做饭的时候还要给两岁的娃保证营养

用料

• 白切羊肉碎 一把
• 花菜 几小朵
• 菠菜 一把
• 面粉
• 小米粉

羊肉蔬菜疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

花菜洗干净，切小块。菠菜洗干净，切几刀。以前煮好的白水羊肉，从冰箱拿出来几块切碎。

步骤 2

锅热冒烟，下油，然后放入羊肉和花菜，翻炒几下，放水，烧开。

步骤 3

面粉放碗里，一点点水加进去，用筷子搅匀，变成这样，即可。 小米粉也如此，没有也可以不放。

步骤 4

等花菜烧烂之后，下面粉粒，搅匀，差不多熟了之后，下菠菜，搅匀。

步骤 5

开始调味，盐少许，加点鸡油（没有，出锅的时候加滴香油），白胡椒粉一点点点。 咕嘟嘟烧一会，注意搅拌，很容易粘锅。

步骤 6

菠菜烂透了，之后就可以出锅了。完美。

羊肉蔬菜疙瘩汤的小贴士

蔬菜可以随便换，重要的是蔬菜肉主食都有了。

菜谱创建时间：2018-11-28 12:07:36