西红柿去皮切丁、莲花白切丝、豆角用手掰成段节(据说用手掰是便于更好入味)
热锅冷油,烧至七成热,西红柿与莲花白一起下锅,略翻软后放豆角,随后加老抽、加盐、五香粉多加一些,在这一步把盐放够,可以酌情加水,稍后蒸面时菜汤需要留多一些
翻炒,略炖,看到菜汤差不多到菜一半的这个位置时,直接把生面铺在菜上。(这里直接用生面而不是用熟面是因为生面直接蒸出来口感更筋道)
面铺均匀,盖锅盖,中火八分钟左右,听着锅里叽叽喳喳的,即可关火。这一步时不要离开厨房,以免烧糊
把上层的面和下层的菜拌匀
可以吃啦
如果,炒菜时手抖水加多了,可以把菜汤盛出来一些,在蒸面时如果觉得面太干、有糊的危险时,可以把这碗菜汤沿着锅边再往回倒一点。