健康减肥吃起来番茄金针菇紫菜豆腐蛋花汤

作者： 熊猫you

用料

• 嫩豆腐 半斤
• 金针菇 1小把
• 鸡蛋 1只
• 小青菜 2根
• 紫菜 适量
• 盐 3克
• 西红柿 1个
• 橄榄油 1勺
• 生抽 少许
• 香油 少许
• 葱花 少许

健康减肥吃起来番茄金针菇紫菜豆腐蛋花汤的做法步骤

步骤 1

因金针菇常被笑称see you tomorrow所以切成3段了😛，豆腐、小青菜、西红柿都切块，紫菜下锅时直接手撕即可。

步骤 2

起锅放少许橄榄油，下葱花煸香，放西红柿、生抽炒至略软倒两碗水（2人份的量），水开后依次放入金针菇、豆腐、紫菜，略煮3-5分钟再放小青菜、甩个蛋花，放盐、香油调味

菜谱创建时间：2018-11-27 20:06:24