1.一整颗南瓜洗净用高压锅压熟,上汽后小火10-15分钟左右。而后用勺子把肉挖出来,备用。
2.在蒸南瓜的时候,就可以开始炒蛋黄,锅里加一勺油,小火把咸蛋黄翻炒出沙,边碾碎。炒完大概是金黄色的。
4.南瓜泥+椰浆+牛奶+咸蛋黄泥,进行搅打。保留一些南瓜的口感。 如果觉得南瓜本身的甜味不够,再放20g炼乳。
5.搅打好的南瓜泥倒入开好口的椰子壳里。高压锅上汽,10分钟。(记得打湿一张纸巾盖在开口!切记!)
1.我用的是贝贝南瓜,大概选个500g的。 2.这个量可以放三个椰皇或两个椰青。还是比较推荐椰皇,味道浓,而且比较容易蒸熟。 3.感觉腻的话,可以牛奶多放些或等量替换掉椰浆。 4.开椰口推荐厨房里的这个方子:https://www.xiachufang.com/recipe/100624343/ 5.南瓜蒸熟的方法来自田螺姑娘。