准备好材料 如图 南瓜粉 蔓越莓 全麦面粉 酵母 适量的水 盐 忘记拍了。
把所有材料放在大碗中,没有南瓜粉,可以用南瓜代替。我是懒得弄😂
揉成光滑的面团,然后发酵一小时。 静静的等待
面团发酵成蜂窝状,就好了,大概2.5倍大
然后拿出面团,醒发一下,揉成小面团。
放入烤箱中,第二次发酵。大概15分钟
第二次发酵结束 割包 割成自己喜欢的形状。
烤箱提前预热 190度 18分钟 【看自家 烤箱调温度,调时间】
然后低脂又好吃的全麦无油面包就好了