雪花牛肉粒300g,可以买速冻的成品,直接解冻之后就可以使用。或者买牛里脊,选有点脂肪的最佳,切成边长2cm左右的正方体。
放入盐,白糖,白胡椒粉,适量水,抓匀腌制,静置一会,让牛肉吸收水分。糖可以多一点,有足够量的糖可以让油脂类食物在高温的时候迅速结壳,产生美拉德效应。
起油锅,将油烧至7-8成热,油锅可见明显小泡翻腾,插入筷子🥢,边缘会有泡泡,此时将腌制过后的牛肉控干水分,可以稍微捏一下,入油锅炸50-60秒,用漏勺翻几下,受热均匀。
炸到正方形的牛肉粒边上有点焦焦的颜色,感觉外表有点硬度,时间不宜过长,牛肉会老,这个时间刚好经过高温,牛肉外表结壳,而内部的汁水都被锁住,牛肉吃起来口感才会嫩,捞出放盘子里备用。如果追求更嫩的口感,时间的话30-40秒也够了。
起油锅放一点油,放入一点蒜泥,小火煸炒一下(不爱吃的这一步省略)然后放入老抽一勺,黄酒一勺,蚝油一勺,白胡椒粉适量,水3-4勺,没有电子称的话用平时喝汤兜馄饨的勺子来代替也可以。放入炸好的牛肉粒,翻炒,加入黑胡椒粒,翻炒,大火收汁即可。装盘点缀。
一定要足够多的糖,才会让油脂类食物(肉类)在高油温的烹制过程中产生美拉德效应,恩(风味人间)听来的这个词。油温一定要足够高,油炸的锅子建议要深一点,炸的时候,油会往上扑腾,太浅的话就扑出锅外了,危险哦。油的话我用了250ml来炸,新手的话牛肉可以分三次炸,炸过程中可以掌握这个度,炸过的油放到干净的玻璃密封盒里,凉透后密封储存,没几顿菜炒一下就用完了。