桑葚酵素

作者： 自制酵素养生

【桑葚酵素】 解决白发酵素： 桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。 此酵素对于体内消水利尿、去除湿气、风湿、梗塞瘀堵非常有效。 可以第二次发酵3L水➕350白砂糖，可加材料可以不加，我第二次发酵加了生黑芝麻50g

用料

• 桑葚 1000克
• 枸杞 200g
• 白砂糖 500—750g
• 纯净水 6L
• 酵妈妈桶 一个

桑葚酵素的做法步骤

步骤 1

桑葚洗干净，把材料都放进去搅拌

步骤 2

桑葚发酵发第三天就可以出桶了

菜谱创建时间：2018-11-08 16:52:20