树番茄擂椒

作者： 仅收藏勿扰

买树番茄代替番茄做菜肴，树番茄属于木质番茄，是一种长在树上的番茄，树番茄比一般的番茄要酸，果实富含果胶、维生素和铁元素。树番茄一般是散栽在家旁地边从来不施化肥农药，所以树番茄属于纯生态的野生蔬菜。用树番茄更健康，不过若是没有树番茄，用番茄也是可以的。

用料

• 树番茄 11

树番茄擂椒的做法步骤

步骤 1

食材 主料：树番茄4个 辅料：盐1小勺 青椒3个 香菜2棵 小红椒2个 蒜2瓣 白糖1小勺 味精少许 步骤 树番茄放入蒸锅里蒸熟，蒸至表皮开裂就说明蒸熟了。

步骤 2

取四个蒸熟的树番茄剥去外皮备用。

步骤 3

青椒洗净擦干表面的水分，然后放入炒锅里，不放油，用中小火煸炒至发软表皮呈焦黄色就行。

步骤 4

把炒好的青椒放水里冲凉，剥去表皮和青椒籽，然后用手撕成小条备用。

步骤 5

洗好的香菜和小红椒切成小段，蒜去皮备用。

步骤 6

把蒜粒和小红椒放入蒜臼里，加入一小勺盐和少许的味精捣碎。

步骤 7

放入撕好的青椒捣几下。

步骤 8

放入去皮的树番茄。

步骤 9

放入一小勺白糖把所有的材料捣碎就行。

步骤 10

最后放入香菜捣几下就可以装盘食用。擂椒树番茄既可以做为下饭菜食用，也可以做为调味酱使用。

步骤 11

成品图

树番茄擂椒的小贴士

1、如果有炭火树番茄和青椒用炭火烧出来制作此道菜更美味。 2、调味料可以按个人的喜好放入。 3、没有树番茄也可以用番茄代替。

菜谱创建时间：2018-11-04 11:21:58