九个月辅食牛肉胡萝卜土豆泥

作者： 印印琪琪妈

为了让宝宝吃到放心的食物，老母亲还是自己动手，到了九个月辅食已经过渡到颗粒块状物，这款里的牛肉切的小颗粒，如果觉得宝宝吃不好，可以最后入料理机完全打成泥。我是想让宝宝锻炼咀嚼能力所以没打成泥，牛肉加入粥、面里时如果你担心宝宝吃不好也可以在研磨碗里压一下。

用料

• 胡萝卜 1根
• 土豆 1个
• 牛肉 400g

九个月辅食牛肉胡萝卜土豆泥的做法步骤

步骤 1

1 牛肉切丁，牛肉要选择无筋膜的，先用水泡一下去除血水，我大概泡了半小时，中间换了一次水

步骤 2

2 把姜片放入切好的牛肉粒中，腌制10分钟

步骤 3

胡萝卜切块

步骤 4

土豆切块

步骤 5

小洋葱切开

步骤 6

锅里放油，入小洋葱炒一下、放入牛肉粒炒到肉粒全部变色

步骤 7

加入胡萝卜土豆，加温水大概跟土豆平齐，因为要炖久一点都所以水不要放少了

步骤 8

大火烧开，小火慢炖，炖到汤汁浓稠，土豆、胡萝卜都很软烂了，用勺子轻轻一压土豆胡萝卜就碎了。

步骤 9

晾凉，装入冰格，煮面或者煮粥给宝宝加里面很方便。或者入料理机打成泥状。

菜谱创建时间：2018-10-30 21:37:10