毛豆泥米粉

作者： 半夏宇汐儿

用料

• 毛豆 少许
• 高铁米粉 5g
• 温水 30-60g

毛豆泥米粉的做法步骤

步骤 1

1.准备食材

步骤 2

2.锅内烧水，毛豆剥壳，水开倒入毛豆煮七八分钟左右捞出

步骤 3

3.把毛豆去皮

步骤 4

4.用研磨碗压成泥 

步骤 5

5.碗内加入米粉

步骤 6

6.倒入适量温水搅拌均匀

步骤 7

7.再加入毛豆泥搅拌均匀

步骤 8

8.具体水量根据米粉吸水性、宝宝月龄进行增减

毛豆泥米粉的小贴士

小贴士：1.宝宝初期添加辅食，要连续添加同一种食物观察3-5天，确定宝宝无过敏反应。初期加米粉，米粉的状态应是流动性的，宝宝适应后逐渐加稠2.加米粉的水不能是开水，否则会破坏米粉里的营养

菜谱创建时间：2018-10-30 20:49:22